1、首先在电脑上或者使用手机游览器打开苹果官网Apple ID账号登录界面，就是下面图中这个网站，登录自己的Apple ID账号。
2、进入Apple ID账号管理界面后，在安全下方我们就可以看到显示出的绑定电子邮箱地址
4、然后登录回自己的QQ邮箱，查到验证邮件，查到验证码，然后输入，即可绑定回自己的QQ邮箱
需要的注意的是：输入更换邮箱的时候苹果美区id支付方式，如果这个QQ邮箱已经被使用，会需要回答注册Apple ID账号时设置的问题答案验证，点击继续按钮，问题答案验证正确后就可以开始修改Apple ID账号绑定邮箱了。
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