导读：
Shadowrocket（小火箭）电量消耗快是iOS代理工具的常见问题，以下是原因分析和优化方案：
- 后台保活：维持VPN连接需要持续后台活动
- 加密运算：TLS/SSL加解密消耗CPU资源
- 网络重连：节点不稳定导致频繁握手重连
- DNS查询：频繁解析或DNS泄露导致循环查询
- 规则匹配：复杂规则（如上万条广告过滤）增加CPU负担
- 日志写入：开启详细日志会持续读写存储
⚡ 优化方案
基础设置优化
- 关闭日志：设置 → 通用 → 日志级别 → 关闭（或仅错误）
- 简化规则：避免使用超大规则集（如10万+条），改用精简版或仅代理模式
- 调整心跳：设置 → 高级 → TCP Keepalive → 设置为 600秒（默认可能过短）
- 关闭IPv6：如不需要，设置 → 通用 → IPv6 → 关闭
节点与协议优化
- 选择稳定节点：延迟高/丢包率高的节点会导致频繁重连，反而更耗电
- 启用Mux多路复用：在节点配置中开启 TCP Mux（如支持），减少握手次数
- 加密方式：优先选择
chacha20-poly1305（移动端比AES-256-GCM更省电） - 避免自动切换：关闭"自动选择节点"功能，手动选择稳定节点
DNS优化
- 使用DoH/DoT：设置 → DNS → 选择稳定的DoH（如阿里DNS
https://dns.alidns.com/dns-query） - 避免DNS泄露：确保"代理DNS查询"已开启
- 清理DNS缓存：定期重启Shadowrocket清除缓存
系统级设置
- 关闭其他VPN：避免与其他VPN软件冲突导致循环唤醒
- 检查电池健康：iPhone电池健康度低于80%时，代理工具耗电会明显加剧
- 区分正常消耗：代理工具在蜂窝数据下比WiFi更耗电（基带芯片工作）
🔍 排查步骤
- 对比测试：关闭Shadowrocket一天，对比电量消耗差异（正常差异应在10-20%）
- 查看电池统计：设置 → 电池 → 查看Shadowrocket的后台活动占比
- 抓包检查：如电量异常（每小时掉电>10%），检查是否有流量循环或DNS风暴
💡 特殊情况
- iOS 16+系统：新版iOS对VPN后台限制更严格，可能需要更频繁重连
- TestFlight版本：测试版可能存在电量优化问题，建议用App Store正式版
- 小火箭版本：确保更新到最新版（3.x版本后优化了电量管理）
正常情况：持续开启Shadowrocket，每小时额外消耗3-8%电量属于正常范围，如果超过15%/小时,建议按上述方案排查。
如问题持续，建议临时切换为"自动断开"模式（需要时手动开启），或考虑使用支持Background Fetch优化的其他客户端。
