配置参数

工具简介

Shadowrocket 是 iOS/iPadOS 平台最成熟的网络代理客户端，基于 Apple Network Extension 框架开发，提供系统级流量劫持能力，作为 iOS 科学上网生态的事实标准，其核心优势在于：

• 全协议支持：兼容 Shadowsocks、VMess、VLESS、Trojan、Hysteria、Reality 等主流协议，支持 QUIC、gRPC、WebSocket 等传输层
• 智能分流引擎：基于 GeoIP/GeoSite 的规则系统，支持 DOMAIN-SUFFIX、IP-CIDR、USER-AGENT 等 10+ 种匹配类型，实现精准国内外分流
• 脚本与 MitM：内置 JavaScript 引擎支持脚本重写，配合证书可实现 HTTPS 解密与广告过滤
• 性能优化：采用原生 Swift 编写，内存占用低于 50MB，CPU 占用率控制在 5% 以下，远优于跨平台方案

Shadowrocket 耗电量优化完整教程

节点自动选择策略配置

避免手动切换节点导致的频繁连接重建,启用 URL Test 自动选择最低延迟节点，减少射频模块持续高功耗状态。

  - name: "Auto-Select"
    type: url-test
    url: "http://www.gstatic.com/generate_204"
    interval: 300        # 测试间隔 300 秒（关键：避免频繁探测）
    timeout: 5           # 单次超时 5 秒
    tolerance: 50        # 延迟容差 50ms，防止频繁切换

规则集精简与分流优化

移除冗余规则条目,使用 RULE-SET 替代大量 DOMAIN-SUFFIX 单行规则，降低每次请求时的正则匹配开销。

# 推荐配置结构
[Rule]
# 使用精简版规则集（<5000 条）
RULE-SET,https://cdn.jsdelivr.net/gh/Loyalsoldier/surge-rules@release/direct.txt,DIRECT
RULE-SET,https://cdn.jsdelivr.net/gh/Loyalsoldier/surge-rules@release/proxy.txt,PROXY
# 关闭不必要的日志记录
LOG-LEVEL = error      # 仅记录错误级别，减少磁盘 I/O

传输层参数调优

针对移动网络特性调整协议参数,减少心跳包频率和 TLS 握手次数。

// VMess/VLESS 节点参数
{
  "mux": {
    "enabled": true,
    "concurrency": 8,      // 多路复用 8 条流，减少 TCP 连接数
    "xudpConcurrency": 8
  },
  "tcpSettings": {
    "header": {
      "type": "none"
    }
  },
  "tlsSettings": {
    "allowInsecure": false,
    "alpn": ["h2", "http/1.1"]
  }
}

后台策略与系统级设置

在 Shadowrocket 设置中调整后台行为，避免 VPN 隧道在待机时保持高频活跃。

应用内设置：

• 全局路由：改为 配置 模式（非 代理 模式），利用规则分流减少隧道流量
• 测试超时：设置 3000ms（默认 1000ms 过短会导致重试风暴）
• DNS 策略：启用 DoH 但设置 缓存 TTL 600 秒，避免频繁 DNS 查询

iOS 系统设置：

设置 > 通用 > 后台 App 刷新 > 关闭 Shadowrocket
设置 > 隐私 > 定位服务 > 关闭（防止 GPS 持续唤醒）
设置 > 电池 > 低电量模式 > 开启（系统级限制后台网络活动）

日志与诊断功能关闭

调试功能是耗电大户,生产环境务必关闭。

[General]
# 关闭详细日志
loglevel = error
# 关闭网络分析
network-analysis = false
# 关闭 IPv6 解析（如网络不支持）
ipv6 = false

定时自动化策略

利用 iOS 快捷指令自动化，在夜间或特定场景自动断开 VPN。

快捷指令 > 自动化 > 创建个人自动化
触发条件：特定时间（如 23:00-07:00）
操作：运行 Shadowrocket 快捷指令 "断开连接"
设置：关闭运行前询问

优化效果验证： 完成上述配置后，在 设置 > 电池 中观察 Shadowrocket 的耗电占比应从原来的 15-25% 降至 5-8%，待机状态下每小时掉电减少 2-3%。